El Centro 112 mantiene la alerta amarilla para mañana sábado en algunas zonas de la región

Concretamente, se prevé que se puedan alcanzar los 38 grados de temperatura máxima entre las 14 y las 21 horas en las Vegas del Guadiana y en la zona del Tajo y del Alagón.

Asimismo, se podrían alcanzar hasta 36 grados de máxima en la zona norte de la provincia de Cáceres, en Las Villuercas y en la zona de Montánchez.

El Centro 1.1.2 recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de sus localidades, así como a los servicios de Policía Local.

Y a la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados.

También usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares. En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

También se aconseja prestar especial atención a los menores de edad y a las personas mayores, vigilando su grado de hidratación. En caso de necesidad se recomienda ponerse en contacto con el 1.1.2.