El viernes, 17 de noviembre la sexta planta de El Corte Inglés de Badajoz acogerá una charla sobre Mindfulness, donde Víctor Gibello animará a todo aquel que quiera participar a practicar esta disciplina y filosofía de vida basada en la meditación y atención plena.
El instructor tratará de introducir al público en las técnicas básicas de relajación, además de dirigir una clase colectiva.
La actividad está dirigida todo aquel que quiera participar, ya que para practicar Mindfulness no es necesaria formación ni preparación previa.
La cita comenzará a las 20:00.
