“Cuando comienzas a practicar Yoga, sientes que te vitalizas, te llenas de energía; esa es la función principal de ésta disciplina. Si a eso le unimos buena compañía, un lugar hermoso y aguas relajantes, te aseguro que la experiencia es increíble”.
El lugar ideal para hacer Yoga: el Balneario de Alange en Badajoz
“Cuando el espíritu está en PAZ el ESTADO de Yoga se produce”. Esta es la gran definición que orienta nuestra búsqueda.
Permitir que los estados de serenidad surjan, es realmente lo que buscamos.
Cualquier persona puede asistir al curso, incluso quien no haya practicado yoga , sin límite de edad y condición física. Eso es posible, porque el Yoga se adapta a las necesidades de la persona y no al contrario. Es una práctica donde lo importante realmente es aprender a darnos cuenta de cómo hago lo que hago, qué intención ponemos a la hora de realizar una secuencia. La conciencia del movimiento, la conciencia de la mente, es esto lo que nos interesa mover, la energía y no tanto la musculatura.
